Gesundheit ist Lebensfreude!

“Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung und sie gedeiht mit der Freude am Leben.”

Dieser Satz stammt vom Philosophen Thomas von Aquin und hat in fast 800 Jahren nichts von seiner Gültigkeit verloren. Es ließe sich jedoch ergänzen, dass Lebensfreude und Wohlbefinden mit gesunder Ernährung einhergehen.

Die Haltung, von der der Philosoph spricht, sollte darin bestehen, dass wir auf unsere Gesundheit achtgeben, sie schützen und unser Wohlbefinden fördern.