Warum Nahrungsergänzungsmittel?
Gelegentlich wird die Frage nach der Notwendigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln gestellt. Diese Frage ist durchaus berechtigt, denn jene, die sich konsequent um eine ausgewogene Ernährung kümmern und diese rund um die Uhr im Blick behalten, mögen vielleicht ohne zusätzliche Ergänzungen auskommen.
In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit haben wir uns jedoch mehr und mehr von „Mutter Natur“ entfernt. An die Stelle eines ruhigen und natürlichen Tagesablaufs sind Smartphone, Straßenverkehr, Bildschirme und Fastfood getreten.
Kurz gesagt: Die Anforderungen an uns sind gestiegen doch ist die Evolution des menschlichen Körpers ist nicht in gleichem Maße mitgegangen.
Das verdeutlichen zahlreiche wissenschaftliche Studien, die immer wieder Defizite in unserer Ernährung und einen Mangel an bestimmten, gesundheitsfördernden Nährstoffen aufzeigen.
Genau hier setzen Nahrungsergänzungsmittel ein. Die gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Zum Beispiel können Vitaminpräparate dazu beitragen, die Energielevels zu steigern und die Immunität zu stärken.
Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen oder Lebensphasen, wie Schwangerschaft, Stillzeit, Menopause oder intensivem Sporttraining, haben oft erhöhte Bedürfnisse an bestimmten Nährstoffen. Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen, diese Bedürfnisse zu erfüllen.
Einige Nahrungsergänzungsmittel, wie Antioxidantien (z. B. Vitamin C, Vitamin E), können dazu beitragen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und somit das Risiko bestimmter Krankheiten, wie Herzkrankheiten oder Krebs, zu reduzieren.
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Gesundheit ist Lebensfreude!
“Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung und sie gedeiht mit der Freude am Leben.”
Dieser Satz stammt vom Philosophen Thomas von Aquin und hat in fast 800 Jahren nichts von seiner Gültigkeit verloren. Es ließe sich jedoch ergänzen, dass Lebensfreude und Wohlbefinden mit gesunder Ernährung einhergehen.
Die Haltung, von der der Philosoph spricht, sollte darin bestehen, dass wir auf unsere Gesundheit achtgeben, sie schützen und unser Wohlbefinden fördern.
Warum Nahrungsergänzungsmittel?
Manche unserer Kunden fragen uns, warum Nahrungsergänzungsmittel überhaupt nötig sind. Die Frage ist berechtigt und diejenigen, die rund um die Uhr auf eine ausgewogene Ernährung achten, kommen vielleicht auch ohne zusätzliche Substanzen aus.
In unserer schnelllebigen Zeit haben wir uns jedoch mehr und mehr von „Mutter Natur“ entfernt. An die Stelle eines ruhigen und natürlichen Tagesablaufs sind Smartphone, Straßenverkehr, Computerbildschirme und Fastfood getreten.
Mit einem Wort: die Anforderungen sind gestiegen doch ist die Evolution des menschlichen Körpers diesen Schritt nicht mitgegangen.
So offenbaren Studien immer wieder Defizite in der Ernährung und ein Mangel an bestimmten gesundheitsfördernden Substanzen.
Genau hier setzen Nahrungsergänzungsmittel ein. Der menschliche Stoffwechsel wird mit Nähr- und Wirkstoffen versorgt, die weitgehend in Lebensmitteln enthaltene Wirkstoffe in konzentrierter Form enthalten. Es handelt sich in aller Regel um wertvolle Mineralstoffe, Vitamine und Antioxidantien – allesamt Substanzen, die für den Menschen essentiell sind.